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歐陽妮妮胖到64公斤 瘦身過程很勵志 - Yahoo奇摩新聞

中天新劇《腦波小姐》由歐陽妮妮、張書豪、蔡黃汝 (豆花妹) 與張捷主演,劇中歐陽妮妮有多場打戲,讓她回憶起國中時是體操隊,肢體動作有些許底子,因此對於武打戲頗為上手。

但她在國中時不慎受傷,14歲就椎間盤突出,「那是人生最痛苦的一件事,現在工作再累都沒有比那時痛苦。」她透露:「受傷的那一個月恰逢農曆過年,整整躺在床上一個月動都不能動,是目前人生中最慘痛的經歷。」

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歐陽妮妮形容腰傷像是不定時炸彈,前陣子腰傷復發,痛到從家中床沿走到洗手間僅僅20步距離,要走將近10分鐘,她說:「痛到沒辦法走的時候,還要在地上爬。」所幸《腦波小姐》長達半年的拍攝,腰傷沒復發,幸運地拍完。

對於14歲腰傷過程記憶猶新,歐陽妮妮說:「當下心裡覺得難過,但還是要克服身體的傷痛,直至壓迫到右腿的神經,才緊急地去看醫生。」當時復健完又繼續訓練,直到自己感覺到,真的沒辦法繼續從事喜歡的運動,可能要放棄選手夢時,心中才驚覺「怎麼會變成這樣」。

她透露,在那個還沒能自我療癒的年紀,當下不能面對自己不能運動的事實,因此開始沮喪,後來選擇到法國遊學平復心情。

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歐陽妮妮去法國那一年,胖到了64公斤,甚至被媽媽嘲笑太胖,在那4、5年間,她都以發福的模樣示人,一直到她20歲時,認為青春要留白,於是開始奮發圖強,努力運動瘦身。

那時,一週運動6天,每週只能選擇一餐吃自己愛吃的食物,「每天都在倒數能吃美食的時間過日子。」因而短短一個月就瘦了5公斤,讓她形容:「這是一個勵志的故事。」

她日前在IG發的逆天比基尼照,超過5萬人點讚,可見歐陽妮妮對自我的要求與努力。《腦波小姐》將於本週末9/12起,每週六晚上8點於中天綜合台首播;當晚9點半在愛奇藝台灣站緊接播出。

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(照片提供/麗象影業)

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September 09, 2020 at 01:06PM
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